Sauna ma tak pozytywny wpływ na zdrowie, że regularnie z niej korzystanie może być pomocne w leczeniu niesamowitej ilości schorzeń. Najczęściej jednak saunę poleca się osobą z takimi chorobami jak: choroby skóry (zmiany alergiczne, trądzik, świąd), choroby dróg oddechowych (przewlekłe zapalenie oskrzeli, nieżyty oskrzeli, zapalenie zatok, astma), choroby kardiologiczne (nadciśnienie, problemy krążeniowe, dusznica bolesna,), choroby układu nerwowego (zaburzenia snu, depresja, nerwica, stany lękowe), schorzenia po urazach ortopedycznych (bóle mięśni, stawów, stany pourazowe wiązadeł i torebek stawowych), choroby układu trawiennego (wrzody, zaburzenia trawienia, zaburzenia pracy jelit) oraz wszelkie choroby związane z układem rozrodczym kobiet.
W przepadku różnych schorzeń poleca się różny rodzaj sauny dlatego tez najbezpieczniej przed rozpoczęciem regularnego korzystania z dobrodziejstw sauny najlepiej skonsultować z lekarzem. Jest to także o tyle istotne, że nie w każdym stadium danej choroby korzystanie z sauny jest odpowiednie np. saunę zaleca się osobom z nadciśnieniem ale tylko w początkowym stadium choroby. Często bywa też tak jak w przypadku chorób dróg oddechowych – sesje w każdym rodzaju sauny będą pomocne jednak tylko seanse w saunie z zamontowanymi panelami solnymi przyniosą tak szybkie i zadowalające efekty. Duży wpływ na to czy i jak bardzo sauna będzie pomocna ma także sposób w jaki z niej korzystamy dlatego też przed pierwszą sesją w saunie konieczne jest by zapoznać się z zaleceniami do korzystania z niej.

Brak komentarzy

Brak komentarzy.

Comments RSS

Przepraszamy, możliwość dodawania komentarzy jest obecnie wyłączona.